禅修思维:双层钵舍那-11
正念是一种不偏袒的「观看(观照)」。只是如实「觉知」而确实。正念既不迷恋好的心理状态,也不逃避坏的心态;不攀缘愉快的,也不逃避不愉快的。正念对所有的思想,感觉,...
正念是一种不偏袒的「观看(观照)」。只是如实「觉知」而确实。正念既不迷恋好的心理状态,也不逃避坏的心态;不攀缘愉快的,也不逃避不愉快的。正念对所有的思想,感觉,...
编辑:泰勒正念的特质正念是镜像思维:它仅反映当前正在发生的事情并以确切的方式进行。正念没有偏见:正念如镜子般,分毫不差地如实映现当前事 物。正念是非判断性的观察...