一．姓名学中的五格是：天格、人格、地格、总格、外格等五格，其计算方法如下：   

        1、天格：

单姓和复姓计算天格数理是不同的。

单姓的天格数理是“单姓笔画+1”，

而复姓的天格数理是“复姓笔画数相加”。

例如：“丁”姓的天格数理是3

（丁2画+1），

“田”姓的天格数理是6

（田5画+1）；

“司马”姓氏的天格数理是15

（司5画+马10画），

“欧阳”复姓的天格数理是32

（欧15画+阳17画）。

因为天格是由姓氏决定的，

所以在姓名学中不能单纯依天格数理论吉凶。    

2、人格：

单姓的人格数理是“姓的笔画数+名

（第一字）的笔画数”，

如“刘德华”之名的人格数理是30

（刘15画+德15画）；

复姓的人格数理是

“复姓的第二个字笔画+名的第一个字笔画”，如“司马光”之名人格数理是16

（马10画+光6画）。

3、地格：

单姓和复姓的地格数理都是

“名字的笔画数相加”，

如单姓双名“刘德华”的地格数理是29

（德15画+华14画）；

复姓双名“欧阳光华”的地格数理是12

（光6画+华6画）。

单名（如：王华、司马光）

又该如何计算地格数理呢？

单名的地格数理是“名的笔画数+1”，

即“王华”的地格是16（华15画+1），

“司马光”的地格数理是7（光6画+1）。

4、总格：

姓名总格数理的计算是

“姓名笔画数的总和”，

这很好理解。

如“丁不三”的总格数理是8

（丁2画+不3画+三3画）。

       5、外格：

单姓“将姓名总格数理减去人格数理之差再加1”即为外格（也可以直接将名字的最后一字的画数+1），如“刘德华”的外格数理为15（总格44-人格30+1，华14画+1）；复姓“将姓名总格数理减去人格数理之差”即为外格。注意：单姓单名的外格数理为2，复姓单名的地格数理为“总格数理-人格数理+1”。